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长期饮用纯净水的危害
信息来源:管理员  发布时间:2015-5-20 16:40:31  点击率:2884次
 
  
   金日光教授指出:“水对于生命的起源及在生命延续过程中起着相当重要的作用,从这个意义上讲,AG平台不能说水就是用来解渴的,水的深远意义在于维持人类健康延续生命。”自桶装纯净水作为大众饮用水在千家万户中普及以来,人们一直对纯净水的“饮用性”存在争执。     
    对饮水来说,并非越纯越好,水中的无机元素是以溶解的离子形式,易被机体吸收,纯净水含很少或不含矿物质,过去主要用于热电厂锅炉、电子工业洗涤、集成电路板等。
常饮纯净水的危害主要体现在以下几个方面:
一、对生命不利
    生命是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的,人类在400万年进化过程中,喝的是水“溶液”而不是水“溶剂”(纯H2O),不含矿物质的水对于生命是不利的。
二、引发亚健康
    纯净水由于“至纯”(去除了有益人体健康的微量元素和矿物质)而失去了积极生理功能的活性,变成了功能退化的“死水”。长期饮用容易引起四肢无力、精神不振等亚健康问题。
三、百病之源
    纯净水是弱酸性水(pH为5~7),长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系,导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为:酸性体质是百病之源。
四、失去营养平衡
    纯净水具有较强的溶解能力,大量饮用后会使体内原有的微量元素和营养物质迅速溶解于纯净水中。
    纯净水的最大缺点是清除了钙、镁、氟、碘、硒等人体所必需的矿物质和微量元素。有资料显示,饮水中的钙、镁摄入量要占到总摄入量的5%~20%,缺少这部分的摄入有可能影响青少年的正常发育。
    因此,纯净水不宜长期饮用。
 
 
     
 
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